loader

שומרה כהן

מהניסיון שלי:

יש מספיק מכשולים בדרך אל תהיו המכשול של עצמכם.. צאו והתקדמו למטרה שהצבתם לעצמכם זכרו התמדה היא שם המשחק

מי אני בכמה מילים ?
שמי שומרה כהן גרה ברעות ,
 אמא ל- 3 בנות וסבתא ל- 2 נכדים .

מדריכה באזור מודיעין וירושלים. 4 קבוצות מבוגרים וקבוצת נוער בעברי הייתי מורה מחנכת כ-22 שנה בכיתות א-ב .

סיפור ההצלחה שלי?
לפני כ- 10 שנים הגעתי לקבוצה של רויטל במודיעין וזאת לאחר שהייתי רווית דיאטות בהן ירדתי יפה ועליתי יותר יפה... ההצלחה שלי בתהליך היתה עצם ההגעה לקבוצת התמיכה הקשר והיחס של המדריכה העידוד והתוכנית שהתאימה לי כמו כפפה ליד, לאט לאט הצלחתי להשיל ממשקלי 12.5 קילו והגעתי למשקל הכבוד ובעידודה של ויקי המדריכה שהחליפה את רויטל הצלחתי גם לשמור על הישגי!האמת לא חשבתי בכלל להפוך להיות מדריכה אבל גם לא הפסקתי לדבר על שומרי משקל  וההצלחות בכל ארוע או מפגש חברתי כשפרשתי מתפקידי כמורה עודדה אותי סביבתי להרשם לקורס הדרכה והחלטתי שאם אני הצלחתי אז אני יכולה לעזור גם לאחרים... וזה מה שאני עושה היום מלווה את לקוחותי בדרך להגשמת חלומותיהם

 הטיפ המנצח שלי?
עשו היום ! כי אם לא נחליט לעשות היום המחר יראה בדיוק כמו האתמול"