loader

שייק חלבון טבעוני עם תרד וספירולינה

אין עדיין דירוגים
התחברי וספרי איך יצא!
מה צריך?


  • חצי כוס משקה סויה לייט 1.5 שומן

  • מעדן סויה 2% שומן 

  • כוס עלי תרד ללא גבעולים

  • בננה

  • כפית ספירולינה

  • כף טחינה גולמית

איך מכינים

להכניס את כל המרכיבים לבלנדר לרסק לתערובת חלקה

אה, עוד משהו:

במשקה , מנת פרי במסגרת 3 מנות פרי ב-0