loader

שייק חלבון סויה עם פירות יער

אין עדיין דירוגים
התחברי וספרי איך יצא!
מה צריך?


  • חצי כוס חלב סויה 1% שומן

  • יוגורט סויה במתיקות מעודנת

  • רבע כוס פירות יער קפואים/ טריים

  • בננה

  • כפית זרעי צ'יה

איך מכינים

מכניסים את כל המרכיבים למעבד מזון וטוחנים לתערובת חלקה. יוצקים לגביע גדול ומגישים.