loader

דיאטה ותזונה נכונה

פעם אחת ולתמיד! מה כדאי לאכול בשביל לרזות ולשמור על בריאותינו
פעם אחת ולתמיד! מה כדאי לאכול בשביל לרזות ולשמור על בריאותינו

השבוע יצאו הנחיות החדשות של משרד הבריאות בנוגע לצריכת מזונות שונים לכלל האוכלוסייה (ילדים ומבוגרים בריאים). הנחיות המחזקות את עקרונות שיטת שומרי משקל כדיאטה המצליחה ביותר!

מתכונים מעולים והנקודות כבר בפנים!