loader

פורום שומרי משקל

שימי לב, במאי 2014 הוחלפה שיטת חישוב הנקודות, הודעות שלפני תאריך זה אינן עדכניות, אם לא מוצאת תשובה לשאלתך שאלי שאלה חדשה.

חזה עוף
רויטל שלו | 07 אפריל 2018
בחוברת כתוב ובאתר כתוב "חזה עוף 100 גרם לפני בישול 3 נק'".
בפורום ניתנה תשובה ש 200 גרם חזה עוף 8 נק'.
לפי מה לחשב?
תודה ושבוע טוב
1 תגובות 4815 צפיות
שירות לקוחות שומרי משקל
09 אפריל 2018
100 גרם לפני בישול = 3 נקודות.
100 גרם אחרי בישול = 4 נקודות.