פורום שומרי משקל

שימי לב, במאי 2014 הוחלפה שיטת חישוב הנקודות, הודעות שלפני תאריך זה אינן עדכניות, אם לא מוצאת תשובה לשאלתך שאלי שאלה חדשה.

לרוית שאלה

יפית | 29 נובמבר 2016

רוית הי,,שאלה בבקשה, 26 נקודות שוות ערך לכמה קלוריות ? 1800 קלוריות ?

1 תגובות 583 צפיות

רוית- שומרי משקל

29 נובמבר 2016

לצערי זה לא משהו שאפשר לענות עליו. נוסחת הנקודות משכללת את כל רכיבי המזון וזה לא פונקציה נטו של קלוריות. מעבר לזה שירקות הם ב-0 נקודות בתוכנית אבל יש להם ערך קלורי ואת זה לא סופרים