שיטת הנקודות - הרזיה, קלוריות, תמיכה קבוצתית

אני מאשר מידע וחומר פרסומי
משומרי משומרי משקל

שיטת הנקודות
השיטה מאפשרת לחשב את מה שאוכלים בקלות, בנקודות בודדות, במקום לספור מאות ואלפי קלוריות. לכל אחד "תקציב נקודות יומי". התקציב הממוצע לנשים ביום הוא כ־20 נקודות וכ־24 לגברים ולנוער. בשיטת הנקודות אין מזון אסור, לכל אחד הזכות לבחור ולהחליט מה וכמה יאכל, מה שווה לו ומה לא! השיטה מאפשרת גמישות, ואפשרות לשלב בתפריט היומי את כל מה שאוהבים.

מניסיונם של מיליוני לקוחות מצליחים בשומרי משקל בארץ ובעולם. ההרזיה בשיטת הנקודות קלה יותר והשמירה לאורך זמן פשוטה ומשתלבת היטב באורח החיים.

מספר הנקודות היינו שקלול של קלוריות, שומן הרווי וגודל מנה. ככל שכמות השומן גבוהה יותר עולה מספר הנקודות בהתאם. לשימושך "נקודון", כלי עזר פשוט ונוח לחישוב הנקודות.

חפשו קבוצת שומרי משקל:

בני נוער מתבקשים לגשת לקבוצות התמיכה לקביעת משקל תקין

ספר המתכונים הגדול והמנוקד מבית שומרי משקל. ספר על טהרת הנקודות.

אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או להקליט בכל אמצעי אלקטרוני, אופטי או מכני, או אחר- כל חלק שהוא מהחומר שבתוכנית זו, בין אם לשימוש פנימי או לשימוש מסחרי. כל שימוש החורג מציטוט קטעים קצרים במסגרת של ביקורת ספרותית אסור בהחלט, אלא ברשות מפורשת בכתב משומרי משקל בע"מ ישראל.

שומרי משקל, שיטת הנקודות, והנקודון הינם סימן מסחרי רשום בישראל שיטת הנקודות הינה "פטנט רשום מס' .6,040,531" שומרי משקל ® הינו סימן רשום בישראל. אתר שומרי משקל מקודם ע"י שיאולוגי,

© 2010 Weight Watchers International Inc. All rights reserved Weight Watchers®, Points, Wace Logo, Points Finder registered trademark of Weigth Watchers International, Inc and used under License by Weight Watchers Israel Ltd. SEO by SEOlogy

שיטת הנקודות מבוססת על שלושה כללים פשוטים:

1. לכל אדם מספר נקודות יומי המחושב על פי משקל מין וגיל.

2. לכל מאכל או משקה ערך בנקודות

3. שומרי משקל ממליצה על חיים פעילים

מוצרים

מבשלים טוב נקודה

הרשמה לדיוור ישיר
להרשמה הזן שם מלא ודוא"ל

שם:
דוא"ל:

אני מאשר מידע וחומר פרסומי משומרי משומרי משקל