הרשמה לדיוור ישיר
סגור
להרשמה הזן שם מלא ודוא"ל
שם:
דוא"ל:
שלח
חיפוש:
שומרי משקל ב Facebook
שומרי משקל ב YouTube
כניסת צוות
כניסת חברים
חייגו מכל טלפון: 2480*    |    פנייה במייל:    

כל מה שרציתם לדעת על אוזני המן וירידה במשקל

בשנה ממוצעת אוכלים הישראלים כ- 1000 טון אוזני המן (19 מליון יחידות). מה אפשר לעשות כדי לעבור את חג פורים בשלום מבלי לעלות במשקל?

אוזן המן אחת מכילה בממוצע 130-170 קלוריות (3-4 נקודות לפי שיטת הנקודות של שומרי משקל). לפיכך אכילה של 3 אוזני המן ליום במשך 3 ימי החג, תעשיר את מאזן הקלוריות השבועי שלנו בכ- 1400 קלוריות (או 31 נקודות) ותעלה לנו בכ- 1/4 ק"ג תוספת באותו שבוע (בהנחה שזהו "החטא" היחידי שלנו באותו שבוע.

להמשך הכתבה המלאה>>>


 
וגם משלוח מנות של שומרי משקל אלטרנטיבי  לפורים
שיטת הנקודות של 'שומרי משקל' אינה דיאטה זמנית וחולפת, אלא שילוב עקרונות של אכילה נכונה בחיי היום - יום שלנו, לכן תוצאות ההרזיה נשמרות לאורך זמן.
 
 
 
 

ריכזנו  במיוחד עבורכם בפרויקט חגיגי מגוון של מתכונים לפורים הכוללים מתכוני עוגיות, עוגות, קינוחים וכמובן אוזני המן של שומרי משקל. חג שמח!!

אוזני המן
30 מנות
כל מנה מכילה :
 3 נקודות  
 
המתכון מכיל: 
  98  נקודות
 
למתכון המלא>>>

 

 

עוגיות שיבולת שועל
9 מנות
כל מנה מכילה  :
 2 נקודות 
המתכון מכיל:
 16.5 נקודות
 
למתכון המלא>>>

 

 

עוגיות תבלינים
8 מנות
כל מנה מכילה  :
 5 נקודות 
המתכון מכיל:
 40 נקודות 
 
למתכון המלא>>>

 

 

פנקייק בריא
4 מנות
כל מנה מכילה  :
7 נקודות 
המתכון מכיל:
 27 נקודות
 
למתכון המלא>>>

 

 

פאי תפוחים ופירות יער
6 מנות
כל מנה מכילה  : 
8 נקודות
המתכון מכיל:
 48 נקודות
 
למתכון המלא>>>

 

 

מאפינס דגני בוקר
12 מנות
כל מנה מכילה :   
 5 נקודות 
המתכון מכיל:   
 57 נקודות
 
למתכון המלא>>>

 

 

בישקוטי תפוזים ודבש
40 מנות
כל מנה מכילה :
2 נקודות 
המתכון מכיל:
 72.5 נקודות
 
למתכון המלא>>>

 

 

טארט מבצק פילו
6 מנות
כל מנה מכילה :
4.5 נקודות
 
המתכון מכיל:
 26 נקודות
 
למתכון המלא>>>

 

 

בישקוטי תפוזים ודבש
40 מנות
כל מנה מכילה :
2 נקודות 
 
המתכון מכיל:
 72.5 נקודות 
 
 
למתכון המלא>>>

 

 



מעוניינים במידע נוסף
מלאו את פרטיכם ונשמח ליצור קשר
*שם:
*e-mail:
שלח
חפשו קבוצת שומרי משקל:
מחשבון BMI
משקל: גובה:
גיל:מין:
המשקל שלך הוא:
ה - BMI שלך:
בני נוער מתבקשים לגשת לקבוצות התמיכה לקביעת משקל תקין
אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או להקליט בכל אמצעי אלקטרוני, אופטי או מכני, או אחר- כל חלק שהוא מהחומר שבתוכנית זו, בין אם לשימוש פנימי או לשימוש מסחרי. כל שימוש החורג מציטוט קטעים קצרים במסגרת של ביקורת ספרותית אסור בהחלט, אלא ברשות מפורשת בכתב משומרי משקל בע"מ ישראל.
 © כל הזכויות לשומרי משקל ® בע"מ ישראל 2010. ת.ד. 3747 כפר נטר 40593 ישראל.
 שומרי משקל, שיטת הנקודות פלוס+, והנקודון הינם סימן מסחרי רשום בישראל. שיטת הנקודות אשר שודרגה לשיטת הנקודות פלוס+.   שיטת הנקודות הינה "פטנט רשום מס' .6,040,531" שומרי משקל ® הינו סימן רשום בישראל.   אתר שומרי משקל מקודם ע"י שיאולוגי, חברה לקידום אתרים
 
Google+
© 2010 Weight Watchers International Inc. All rights reserved Weight Watchers®, Points, Wace Logo, Points Finder registered trademark of Weigth Watchers International, Inc and used under License by Weight Watchers Israel Ltd. SEO by SEOlogy
 
שומרי משקל