זמן העבודה תופס את מרבית שעות הפעילות שלנו- כתשע מתוך 14 שעות ערנות ביום (בחברות היי טק בד"כ הרבה יותר). האדם נולד להתנועע והישיבות הממושכות מול המחשב בעבודה, או מול הטלוויזיה בבית עלולות להיות מזיקות. אחת מתופעות הלוואי של תנאי העבודה המודרניים היא השמנה.
חלוקת השומן בגוף היא גורם סיכון משמעותי למחלות הקשורות בהשמנה. השמנה באזור הבטן (כרס), קשורה עם עליה בסיכון למחלות לב וכלי דם, הרבה מעבר להשמנה באזורי גוף אחרים
בשומרי משקל יודעים שכדי להצליח בהרזיה צריך לשמור על אורח חיים בריא ולאכול תפריט שיספק את הגוף ואת הנפש. שיטת הנקודות החדישה של שומרי משקל מאפשרת לך זאת, בקלות ובלי ייסורי מצפון.
מאת: ענבל קרקו דיאטנית שומרי משקל אין כמעט מי שלא התנסה בתחושת הכבדות, הנפיחות בבטן ותחושת חוסר האונים, המלווה את חוסר היכולת להתרוקן. השורות הבאות עשויות לסייע לאלה מכם שבתהליך דיאטה וסובלים מעצירות כרונית.
אין לשכפל, להעתיק, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע, לשדר או להקליט בכל אמצעי אלקטרוני, אופטי או מכני, או אחר- כל חלק שהוא מהחומר שבתוכנית זו, בין אם לשימוש פנימי או לשימוש מסחרי. כל שימוש החורג מציטוט קטעים קצרים במסגרת של ביקורת ספרותית אסור בהחלט, אלא ברשות מפורשת בכתב משומרי משקל בע"מ ישראל.
שומרי משקל, שיטת הנקודות פלוס+, והנקודון הינם סימן מסחרי רשום בישראל. שיטת הנקודות אשר שודרגה לשיטת הנקודות פלוס+. שיטת הנקודות הינה "פטנט רשום מס' .6,040,531" שומרי משקל ® הינו סימן רשום בישראל. אתר שומרי משקל מקודם ע"י שיאולוגי, חברה לקידום אתרים
